Söylemsel Enflasyon: DEHB''nin Önemsizleştirilmesi

DEHB'nin sosyal medyada nasıl yüzeyel bir trende dönüştüğü ve bunun asıl zorlukları yaşayanlar üzerindeki yıkıcı etkisi.

Bir Trend Olarak DEHB

Sosyal medyanın psikolojik terminolojiyi kitleselleştirme gücü, DEHB farkındalığını artırırken tehlikeli bir yan etki de yaratmıştır: Söylemsel Enflasyon. Her anlık dikkat dağınıklığı yaşayan bireyin 'Ben de biraz DEHB'liyim' diyerek bu durumu şirin, ilginç bir karakter özelliği ('quirky') veya 'süper güç' gibi sunması, klinik ciddiyeti ortadan kaldırmaktadır.

DEHB, sadece 'derse odaklanamamak' değil; dopaminerjik sistemdeki farklılıklar nedeniyle duygu regülasyonunun, zaman algısının (time blindness) ve iş başlatma/bitirme motorunun sürekli teklediği, hayatın her alanına sızan kronik bir yürütücü işlev bozukluğudur.

Bu önemsizleştirme (trivialization) eğilimi, DEHB'li bireylerin sessiz çığlığını bastırır. Gerçekten yürütücü işlevleri çökmüş bir birey işini veya ilişkisini yönetemediğini anlattığında 'Bunda ne var, herkesin dikkati dağılır' gibi geçersiz kılan (invalidating) bir tepkiyle karşılaşır. Bu durum, bireyde yalnızlığı, 'yetersizlik' hissini ve içselleştirilmiş utancı daha da derinleştirir.