Birlikte Ama Ayrı (Parallel Play): Çiftler İçin Vücut Dublörlüğü
Paralel Oyun (Parallel Play): Aynı mekânda ayrı aktiviteler yaparken sağlanan sosyal konfor ve nörofarklı bağ kurma biçimi.
Konuşmadan Sevmek
biz_happyiz platformunun ilişkilerde en çok tavsiye ettiği konseptlerden biri 'Paralel Oyun' (Parallel Play) veya Çiftler için Vücut Dublörlüğüdür. Film izlemek veya sohbet etmek her zaman büyük bir efor ve sosyal batarya tüketimi gerektirir.
İlişkilerde 'birlikte kaliteli zaman geçirmek' sürekli birbirine bakıp bir şeyler yapmak zorunda olmak demek değildir. Akşamları aynı koltukta birbirine dokunarak sessizce (biri kitap okurken diğeri oyun oynarken) geçirilen zaman, DEHB sinir sistemi için en büyük 'güven' alanıdır.
> [!TIP]
> Sürekli etkileşim kurma zorunluluğunu kaldırarak rahatlama (maskeyi çıkarma) alanı yaratır
---
Vücut Dublörlüğünü Hayata Katmak
Bu sistem aynı zamanda sıkıcı ev işlerinin ve bitmeyen sorumlulukların (Executive dysfunction) üstesinden gelmek için de kullanılır. DEHB'li birey faturaları yatırmaktan veya dolabını düzenlemekten kaçındığında, partnerin odaya girip kendi dergisini okuması (ona karışmadan sadece orada olması) işlemi başlatmak için yeterli dopamini ve odağı sağlar.
'Gel birlikte sessizce kendi işlerimizi yapalım' randevuları, Nöro Farklı çiftlerin birbirlerine verebilecekleri en değerli armağandır.